Pourquoi consulter?

Dépression, stress, anxiété, deuil, changement dans la vie familiale, difficultés professionnelles sont autant de situations où vous pouvez éprouver le besoin d’être soutenu.

Si vous vous trouvez de manière répétitive dans une situation ou un comportement qui vous est néfaste mais dont vous n’arrivez pas à vous détacher (addiction, trouble du comportement alimentaire, relation affective néfaste…), un regard extérieur et bienveillant  peut  également vous apporter l’aide nécessaire pour le comprendre et  le dépasser.

 

À quelle fréquence consulter ?             

Elle varie selon vos possibilités et la nature de la demande.

Dans tous les cas, le travail se fera en fonction de vous, de vos besoins et  surtout à votre rythme.

 

Comment ça se passe?

 

Lors de la première rencontre, vous exprimez votre ou vos demande(s) / attente(s) et ensemble nous évaluerons si cela est possible d’y répondre et comment.